眼睛毛细血管出血应该立即冷敷，然后去医院看眼科医生。眼睛毛细血管出血后立即冷敷眼睛，可以使血流速度减慢，减少出血。更为重要的是要去医院看眼科医生，找到出血的原因。常见的出血原因有毛细血管硬化破裂、血液中的血小板或凝血酶原出现了异常或熬夜疲劳揉眼等。虽然表现出相同的症状，但是不同的病因会产生不同的严重后果，所以要去看医生，在医生的检查和帮助下找到出血的原因，及时进行干预和治疗，才不会小病拖成大病，造成视力下降等。