嗜睡无力要先考虑是生理性因素造成。如果平时总是做劳累的工作或者是经常性运动、睡眠不充足，就容易导致嗜睡无力。需要做到劳逸结合，避免让自己的身体过于疲劳。其次，要考虑是病理性因素。比如严重的贫血、脑供血不足、低钾血症、甲减等问题，也有可能会导致嗜睡无力。如果是女性突然嗜睡无力，也不排除是怀孕的可能性。建议先多休息，保持心情愉悦，过一段时间后，再看是否缓解。如果还没有缓解，就需要就医。