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怀孕初期胃肠道不适,在饮食方面以清淡易消化为主,避免生冷、辛辣、油腻等刺激性的食物。怀孕初期胃肠道不适大多是与妊娠反应以及激素水平的变化有关系。除了在饮食方面做些改变之外,要保持心情舒畅,适当的活动,比如散步,避免过于紧张和焦虑,可以适当的活动分散注意力。怀孕初期如果胃肠道不适症状加重,吃了食物之后立马就吐,需要及时到医院就诊检查尿常规、肝功能以及离子分析,做完检查之后,如果结果显示异常,需要给予补液纠正酸中毒及止吐治疗。