肾虚肝胆湿热，会导致身体内部出现上火、精神乏力的症状。肾虚是因为长期饮食不规律和生活作息紊乱而导致的，所以一旦产生肾虚，不加以治疗很容易影响肝脏代谢的异常，造成肝胆湿热的疾病出现。一旦出现肝胆湿热，会导致容易恼怒，或是记忆力下降的症状。所以在日常生活中，可以服用清热泻火的药物进行治疗。平时的饮食要以清淡营养为主，忌食辛辣、刺激的食物，否则会加重病情。在服药的同时，可以做简单的体育锻炼，加强身体的代谢，对身体的恢复也有好处。