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尿酸高是怎样引起的
闲来雅叙 2024-03-26 13:28:28
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闲来雅叙 2024-04-01 16:58:51

尿酸是由含嘌呤食物通过人体新陈代谢或者体内嘌呤、核苷酸氧化代谢形成,需要通过肾排出体外,由于嘌呤类食物摄入过多或者尿酸排出减少都会导致尿酸增高。要避免尿酸高,保持良好生活饮食习惯,不吃高嘌呤食物,如动物内脏、烧烤、海鲜、火锅等。坚持吃低嘌呤含量食物,如芹菜、青菜、白菜、黄瓜、牛奶、鸡蛋以及五谷杂粮等。还要注意戒烟多饮水,有助于降低尿酸,减少痛风发作,必要时服用降尿酸药物治疗。

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