舌苔发白之后，要根据具体的病情选择以下治疗方法：第一，对于舌苔颜色发白、但是厚度偏薄的，大多数是由于外感性疾病所导致，比如外感风寒，这种情况下，一般需要进行疏风散寒解表的治疗帮助改善，比如使用麻黄、桂枝等药物。第二，如果舌苔发白但偏于厚腻，大多数是由于湿气内存所导致的，就需要使用健脾化湿的药物来进行改善，比如苍术等。第三，如果舌苔发白同时伴有全身发冷、面色苍白、精神萎靡等不适，有可能是气血不足所导致，可以进行补气生血的调理。