骨质增生属于关节退行性病变，与年龄逐渐增大，关节受到创伤，关节长期磨损有关。好发于中老年人群没有症状时不用治疗。出现关节持续性隐痛，关节肿胀，活动受限时服用非甾体抗炎药或雷公藤等药物治疗缓解疼痛症状。建议规律服用关节保护剂氨基葡萄糖修复软骨磨损，保护关节面，延缓病情发展。建议适当补充钙质。饮食应多吃高钙食物，如牛奶，鸡蛋，虾皮，芝麻，排骨汤等食物。平时建议适当多穿衣服，注意患处关节保暖，避免受凉。