拉肚子像拉水一样，可以进行喝水。主要就是避免出现有脱水的情况发生。可以适当的喝一些糖盐水，可以起到补充电解质溶液的作用。如果病情严重，还需要口服一些补液盐。同时，尽早进行应用一些止泻的药物进行治疗。必要的时候也可以进行补液调理，保证体内电解质的平衡。吃一些流质的食物，才能够有效促进腹泻的恢复。