对于怀孕早期的女性，如果出现早孕反应，感觉胃不舒服，可以采取以下几种方式缓解症状。首先要放松心情，不要过分紧张。因为早孕反应是非常正常的生理现象，是由于体内激素水平发生变化而引起，一般持续1~2个月症状就会有所缓解。另外，在饮食上，则可以选择一些可口的，容易消化的食物，少吃刺激、寒凉食物，避免刺激胃口，引起病情加重。还可以吃b族维生素，也有助于改善症状。如果孕吐特别明显，则需要到医院输液，避免酮症的发生。