血压中的低压高也就是舒张压升高，也要积极采取措施进行控制。如果只是轻度的升高，也就是舒张压在90~99mmHg之间，可以先通过饮食方面的调节来改善，包括采用低盐、低脂肪饮食，戒烟、限酒等措施。再就是适当运动，保持体重在合适的范围，特别是对肥胖的患者，运动、减肥对血压的改善也非常重要。轻度的高血压通过这些措施，就有可能使血压恢复正常。如果是中度以上的高血压，也就是舒张压在100mmHg以上，这种情况可以在饮食运动的基础上，再配合长效的降压药物，就可以使血压恢复正常。