具体的治疗方法是手外科就诊开具舒筋活血的药物泡手治疗，配合口服非甾体类药物，松弛肌肉的药物进行治疗。注意局部保暖，避免过度劳累及用力，避免烟酒，如果疼痛较重，前述治疗方法不佳，可以考虑局部注射治疗，一般是应用抑制炎症反应的药物，止痛的药物进行神经阻滞治疗，病情缓解，疼痛消失后可以在康复师指导下进行手部关节活动度及肌力的训练，以避免肌肉萎缩及关节的僵硬，平时注意饮食加强营养。