胃肠感冒很多情况是由柯萨奇病毒感染引起的，同时也可能伴有细菌性的混合感染。一般是外部的刺激所导致，冷空气、不良的生活习惯、饮食不洁等都有可能成为诱因，如饮食不规律、经常吃生冷辛辣刺激性的食物。而患病群体往往是一些消化功能较弱的人群，加之不良的饮食习惯往往会加重病情。为了避免出现胃肠感冒，平时要注意保暖，特别是天气转凉的季节。并且也要注意饮食健康及饮食规律，尽量少吃外卖或者是烧烤类食物，多吃一些清淡的饭菜，有时也可以使用益生菌来调理一下胃肠道。