这样的骨刺可以采取保守治疗的，大多数都能够明显的缓解症状。但是也并不是所有的骨刺都会引起相关的疼痛症状。出现脚后跟的疼痛最常见的是足底的滑囊炎，脂肪垫炎以及足底的腱膜炎。很多都会误认为是根骨的骨刺引起的疼痛。其实并不是这样，很多的骨刺是一些韧带的牵拉劳损骨的蜕变引起的。如果出现足跟部的疼痛一定要休息，避免长时间的行走以及长时间的站立。适当的进行一些热敷、烤电、改变局部的血液循环，促进炎症的吸收，必要的时候也可以进行封闭治疗。如果确实是骨刺引起的疼痛，也可以进行一些手术的治疗。