经前腰痛主要有以下几点原因：1.月经前体内激素水平波动较大会引起腰部疼痛，在月经过后症状会消失。2.经前腰痛和受寒有关，如平时不注意保暖、太过劳累，也会造成腰痛，此时可多穿衣物，多喝温热水，注意休息，少从事体力劳动。3.经前腰痛和妇科疾病也有关，在患有子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎时也会出现腰痛，在月经前症状会加重也不排除腰椎疾病。如果是月经造成的腰痛问题不大，不必进行治疗，但月经结束后仍然存在腰部疼痛就要引起注意，必须进行妇科检查以免存在妇科疾病，延误治疗。平时应多吃富含营养的食物增强体质，定期进行妇科检查。