关于怎么催月经的问题，要结合女性的个体情况而言。一般而言，不宜盲目进行催经治疗，否则会对女性的身体健康带来不利影响。导致女性月经推迟的原因有很多，原因不同，在进行催月经，治疗时方法也会不一样，要明确病因之后再进行有针对性的治疗。另外，在进行催月经治疗之前，要注意月经推迟是否与怀孕有关。如果排除怀孕和器质性疾病导，可遵循当地正规医院专科医生的诊疗意见进行规范化的催经治疗。常用的催经药物有黄体酮、益母草等。建议女性尽量不要进行催经治疗。