产后风湿症出现腰疼的症状，患者要做好日常生活的护理和保养，比如要注意保暖，避免腰部受寒，还要适当的按摩腰部，也有一定的效果，避免长时间一个姿势不动，每小时至少起来活动十分钟左右，还要注意休息，避免劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠。可以配合其他一些物理治疗的方法，缓解症状，比如针灸、艾灸、推拿、热敷等，都有一定的效果，必要时再应用非甾体抗炎药对症处理，比如扶他林，布洛芬，美洛昔康，塞来昔布等，也可以联合一些外敷的膏药缓解症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。