外伤性肋间神经痛，具体的缓解方案要根据病情的严重程度进行分析。由于外伤的原因引起肋间神经痛，说明有存在局部的损伤。如果并不是特别严重，可以选择营养神经的药物，配合理疗的方法进行治疗，促进神经功能的恢复，缓解疼痛的症状。如果损伤比较严重，有产生局部的结构改变，不排除要采用手术的方法治疗，解除肋间神经受压的问题，从而可以达到缓解疼痛的效果。在治疗恢复期间，注意不要抽烟饮酒，少吃辛辣生冷的刺激性食物，否则会导致症状加重。