肌肉痉挛是属于肌肉自发的强直性收缩，一般都是由于寒冷的刺激导致的，比如在冬天运动时，如果没有做热身运动，如果身体受到了寒冷的刺激，就会产生强直性的收缩，患者就会出现肌肉痉挛的现象。另外身体过度的疲劳，如果影响了肌肉的正常的生理功能，就会产生大量的乳酸堆积，如果阻碍了血液的正常循环，就会引起肌肉痉挛。除此之外，如果在运动中肌肉过于紧张，连续收缩过快，放松的时间短，也容易导致肌肉收缩失调，引起肌肉痉挛。