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肠道功能紊乱怎么办
一叶知秋 2024-03-28 00:36:27
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一叶知秋 2024-04-01 16:40:48

肠功能紊乱,又称胃肠神经官能症。患者多表现为胃肠的运动和分泌机能失调,但无器质性的病理改变,不包括其他系统引起的胃肠道的功能紊乱,主要为高级神经活动发生障碍,引起的植物神经功能异常所导致的,它包括肠易激综合症,功能性的腹胀,功能性的便秘,功能性的腹泻,和非特异性的功能性的肠紊乱。饮食上要注意好食物和餐具的卫生,避免敏感的食物,避免过量的脂肪和刺激性的食物,如浓茶、咖啡、酒精等,并减少产气食物,如奶制品、大豆、扁豆的摄入,保持乐观豁达及稳定的情绪,松弛身心,缓解紧张的情绪。

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