抑郁症的确是有复发的一个情况的，而且如果是有复发的问题的话，一般视情况为准，还是建议你要长期的服用药物，一般只有长期的服药，才能很好的控制住病情的，并且也要注意自我情绪的调整。要多交流、多交往，给自己一个宣泄口，不要太大的压力，尤其在境况不佳时，朋友是良医。交朋友首先是可以倾诉衷肠的，还要结交一些饶有风趣，逗人发笑，使人愉快的朋友，养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和抑制孤独和抑郁感，减轻抑郁症状。