由于精索静脉曲张引起的原因比较多，如果是精索静脉血管瓣膜存在缺陷，会引起精索静脉曲张，对于这种类型是无法预防。另外，由于本身的解剖结构引起的，尤其是左侧的精索静脉走形比较长，直角汇入左肾静脉，所以也是无法预防的。但并不是所有精索静脉曲张，都没有方法预防。平时尽量减少久坐、久站、长时间的剧烈运动，这样可以促进静脉血的回流，可以来预防精索静脉曲张。必要时也可以穿紧身的内裤，防止睾丸下坠，来进行预防。