嗓子疼痰里有血，建议及时抗感染、清热解毒，对症治疗。嗓子疼而且痰里有血，这种症状提示急性咽喉炎疾病的可能性比较大，炎症刺激导致咽喉粘膜充血水肿，就会感觉嗓子疼痛，同时炎症刺激导致充血水肿的毛细血管破裂，血液就会和痰液混合，从而导致痰中带血。因此针对这种情况，建议及时选择抗感染以及清热解毒的药物对症治疗，比如广谱的头孢类抗生素头孢呋辛、中成药蒲地蓝消炎口服液等药物，及时缓解嗓子炎症，上述症状就可能会得到缓解。