出现酒后头痛，可以喝大量的水，加速酒精的排出，还可以喝蜂蜜水，以促进酒精的代谢速度。还可以喝西瓜汁、西红柿汁、淡盐水等，都可以促进酒精的代谢，缓解症状，要多注意休息，饮食以清淡、好消化的食物为主。如果有脑血管疾病，出现头痛不缓解，甚至出现呕吐，就不能排除脑血管意外，要及时去正规医院就诊。行头部CT、核磁共振等检查，明确原因，以给予规范化治疗。