饭后胃痛、胃胀，通常都是因为暴饮暴食，进食过多、进食过快，引起胃容受性反射，而出现胃胀痛症状。可以通过适当的活动，口服莫沙必利、多潘立酮消化酶等药物，促进消化。口服达喜、奥美拉唑等药物护胃止痛。平时要多注意，少吃多餐，细嚼慢咽，饭吃八分饱。定时定量的吃，以免过于饥饿，过于饱胀。不良的饮食习惯容易导致胃部的不适症状。