脂肪瘤是不会扩散的。脂肪瘤会增大或者是有再次生长，这与脂肪瘤的性质有关，因为脂肪瘤是由于体内的脂肪颗粒，在局部异常汇聚、增大并增多所引起的。所以患者可以通过积极的控制饮食，再增加体育锻炼，来抑制脂肪瘤的生长和增多，例如：尽量不要饮用含有酒精的饮品，不要吃过于辛辣的食物，也不要吃腌制食品等，可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白，常见的有新鲜的鱼肉和虾肉、较瘦的牛肉等。平时应适当增加体育锻炼，例如：游泳、慢跑、打太极等。如果脂肪瘤迅速生长，或者是明显疼痛。还需要尽早去医院行手术切除。