舌苔厚发白，大多数考虑是由于消化不良所出现的原因，因为消化不良就会导致食物无法消化，从而就会上返，所以会出现到口腔部，所以就会导致舌苔厚发白。对于这种情况也是由于平时饮食不当所出现的，建议最好在平时多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多喝水、勤排尿，能够有效的改善症状。一定要避免吃一些油腻、煎炸、刺激类的食物，以免加重病情，平时也要多注意休息，不要过度的劳累。