出现了急性胃炎，如果在家里，首先要吃一些简单清淡，容易消化的饮食，生冷，油腻，刺激性比较强的食物，难消化的食物，粗糙的食物绝对不可以吃。如果伴随着呕吐的现象，需要禁水禁食3-4个小时，才可以逐渐的喝一些水，吃一些流质的食物。而且需要使用一些保护胃粘膜的药物，或者抑制胃酸分泌的药物进行治疗，比如可以口服硫糖铝，达喜，奥美拉唑，雷贝拉唑，泮托拉唑，保护胃粘膜的作用都还是比较强的。如果是由于吃了不干净的东西所导致的急性胃炎，最好使用一些抗生素来进行消炎的治疗，如果是成人可以使用一些诺氟沙星，孕妇是不可以使用的。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。