子宫肌瘤1cm是比较小的子宫肌瘤,一般不需要进行特殊的治疗。平时注意避免进食含雌激素的食物,避免压力过大,需要保持心情舒畅,可以预防进一步发展,1cm的子宫肌瘤,需要定期进行腹部超声检查,观察是否进一步发展。如果子宫肌瘤进一步发展超过6cm或者子宫肌瘤引起月经周期紊乱、月经量多、严重的痛经等症状,则需要进行手术切除,术后注意饮食、加强营养,多吃富含蛋白质的食物,避免劳累,有利于子宫肌瘤术后的恢复。建议患者日常避免雌激素含量高的食物,比如蜂王浆,也尽量避免温热类的食物,比如阿胶,红枣,桂圆,清淡饮食即可。