预防扁桃体炎，认为是在平时预防感冒，不要吃辛辣食物和饮酒，避免严重受凉。在平时需要合理的饮食，就可以减少扁桃体炎的发生。扁桃体炎如果是经常反复发生，就需要尽早使用抗生素药物治疗。如果是咽喉疼痛，咽喉痒，需要考虑是发生扁桃体炎，需要尽早服用板蓝根颗粒治疗，这样就可以控制疾病的。经常反复发生，还需要用一些中医中药治疗，需要用清热解毒，利咽喉的中药治疗。