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轻度腰间盘突出患者的治疗方法
豁达 2024-03-26 04:59:28
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豁达 2024-04-01 16:57:45

比较轻微的腰椎间盘突出,它主要表现为慢性的腰痛。对这部分患者采取:第一、卧床,加强休息,卧床一般是提倡用硬板床。第二、就是加强一些腰背肌功能的锻炼。第三、尽量避免弯腰负重,对于特殊的职业,比方说司机长期久坐,这部分患者会鼓励尽量调换工种。对于长期伏案的这些工作人员,鼓励在每40分钟或者是到一个小时,站起来活动活动,加强腰部的一些锻炼,尽量避免长时间的久坐。

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