要想预防前列腺炎的症状，也就是需要预防前列腺炎。当患者没有前列腺炎之时，自然也就不会出现症状的。预防前列腺炎需要通过个人的生活，饮食等等各方面来做的，在生活方面需要尽量不要长期坐在椅子上，尽量不要挤压会阴部，严格控制手淫和性生活的次数，避免阴茎长时间处于充血状态下。饮食方面不可以喝酒，尽量少抽烟，少吃辛辣的食物，尽量不要去摄入过多的燥热性饮食，多吃一些具有清热解毒的食物，比如说冬瓜，黄瓜，苦瓜，苦菜，西瓜等等。