临床上能够引起肌肉抽筋的原因有很多，常见的有寒冷、受凉，以及剧烈运动后的劳累，此外缺钙也可以导致肌肉抽筋。抽筋是我们的俗称，实际上是由于肌肉缺乏血供所导致的，一半多见于小腿的肌肉。首先患者在寒冷和受凉的时候会导致肌肉抽筋，此时只要选择热敷和按揉局部的肌肉症状就可以缓解。在剧烈的运动之后也会出现肌肉抽筋的临床表现，包括在没有做热身运动后也会出现，同样可以通过热敷和按揉来治疗。最后，正在发育的青少年和50岁以后的中老年患者也会出现腿抽筋的现象，是因为缺钙导致的，可以通过补充钙质治疗。