气血不足可以根据症状考虑应用一些中药汤剂治疗，能起到有效补气血的作用。气血不足的出现与饮食习惯、慢性消耗性疾病、长期慢性失血等因素有关，如过度节食、长期焦虑、熬夜、三餐不规律、暴饮暴食、肠胃炎、贫血等因素，没有及时纠正或治疗，进而引起气血不足的现象。建议气血不足的患者在进行药物治疗同时，还要进行饮食营养的补给，如在饮食上要注意多吃一些富含蛋白质、补气血的食物。尽量少吃一些辛辣、寒凉的食物，促进脾胃的恢复。