第一个，需要帮助轻度阳痿患者树立自信心，打消恐惧心理，创造和谐的家庭氛围。第二个，很多轻度阳痿患者是因为工作压力较大导致的，患者需要适当的进行体育锻炼，保持愉快的心情。第三个，合理地应用药物治疗轻度阳痿，多在医生的指导下选择枸橼酸西地那非片，复方玄驹胶囊以及参茸鞭丸。患者需要均衡饮食，不要暴饮暴食，多吃一些富含有纤维素的蔬菜，多吃一些富含有维生素的水果。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。