精子少的原因有如下几种：一、自身因素：1.内分泌影响，下丘脑－垂体－性腺轴任一环节的异常，均会引起生精减少。2.阴囊环境温度过高，抑制精子的生存和成熟，造成精子数量减少，功能降低。3.泌尿及生殖系统的炎症，一般在少精症的患者中多见。4.隐睾。二、外界因素：1.过度饮食含豆制品的食物，导致雌性激素的含量较高。2.长期驾驶者。3.环境污染，例如氧化氮和铅类物质的影响。4.长期使用手机、笔记本电脑等有辐射的电子设备。