方法一：

登陆手机QQ，点击个人头像进入设置选项点击并进入；点击设置键以后，进入账号管理；直接点击最下方的退出即可。

方法二：

登录手机QQ，点击手机上的实体或虚拟功能键；等待弹出对话框选项选择退出QQ选项即可。