我们知道口腔问题是临床上常出现的问题，包括牙龈、牙齿、舌头、喉咙等部位的炎症，那么平时的口腔清洁、保养就非常重要，比如刷牙、漱口等，以下我们给大家介绍一下用盐水漱口的好处和方法，这个对于小孩预防扁桃体炎反复发作也有明显的效果，也希望作为父母的能关注一下。

一、原料：

1、淡盐水

2、温开水

二、步骤/方法：

1、每天给宝宝淡盐水漱喉咙，小一点的宝宝不会象大人一样仰脖漱，而且会漱到气管里，建议早上起来让他喝点淡盐水（早上喝点淡盐水有利肠胃）

2、晚上喝淡盐水对身体不好，那就喝点温开水

3、平时，吃了东西以后，稍微也喝点温开水漱漱口

4、大一点的宝宝，自己会仰脖漱口的，尽量一天两次淡盐水漱口，甚至可以每次吃了东西以后让他淡盐水漱口。

三、注意事项

1、是漱口，不是喝下去，尤其是晚上漱口。

2、不是漱牙齿，而是漱喉咙，咽喉部位，然后再把水吐出来。