美白身体乳可以起到一定的美白作用，但效果因人而异。使用过多或者频繁使用可能会对皮肤造成伤害，尤其是含有强酸性成分的产品。建议选择安全温和的产品，并根据自己的肤质情况适量使用。

美白身体乳真的可以美白吗

含有特殊活性成分的身体乳可能会有一定美白作用，如含烟酰胺、传明酸、透明质酸、维生素C、视黄醇等成分的身体乳，能够抑制酪氨酸酶和黑色素活力的能力，阻止黑色素生成及转移，还可以抑制或清除自由基，来还原黑色素，从而达到美白的功效，但也与个人情况有关。

美白身体乳对身体有伤害吗

美白身体乳对身体应该没有什么害处，能够使皮肤增白，最好去正规的美容院进行购买，以防假冒伪劣给身体带来不必要的伤害，平时也可以经常喝一些蜂蜜水对身体能够起到增白的效果，也可以多吃一些水果，尤其是苹果和番茄，对改变皮肤有很好的效果。

美白身体乳有副作用吗

身体美白乳一般情况下是没有危害的。建议在洗完澡之后在身体上涂抹美白乳，对于皮肤可以起到增白的效果，但是建议到正规的美容院进行购买，避免买到劣质的美白身体乳，对身体造成不必要的危害。日常可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，并且做好防晒工作，可有效防止皮肤变黑。

美白身体乳的成分

美白身体乳主要有维生素C、维生素A、果酸、烟酰胺4个关键成分。具体如下：

维生素C：维生素C具有抑制沉着黑色素细胞的活动能力，而且能够促进血管微循环，同时可以排除肌肤组织中的毒素，令肌肤富有光泽。如果持续使用含有维生素C的身体乳，会有助于真皮层的胶原蛋白增生，使肌肤看起来有弹性、不松驰。

维生素A：维生素A可以保护皮肤的上皮组织，皮肤如果缺乏它就会显得干燥、角质代谢失常，从而会引起角质堆积肥厚，肤色暗沉没光泽。因此维生素A可以进入细胞核，通过弹力素和胶原蛋白的合成作用，改变老化的肤质，让肌肤变得年轻白皙有光泽。

烟酰胺：烟酰胺可以在一定程度上起到控油和收缩毛孔的作用。烟酰胺还可以加速皮肤的新陈代谢，促进胶原蛋白的合成，阻止黑色素过度沉着，从而达到美白的效果。

果酸：提炼自水果的一种酸，其中提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，有去除角质、刺激新细胞的生长，同时有助于去除细纹、淡化表皮色素的作用，使身体肌肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。