女性的身体是非常的脆弱的，因为女性的生殖技能注定了女性们要承受巨大的风险，例如*经不调以及其他各种妇科疾病等等，相比于男性来说，女性的压力更大，于是女性们需要服用一些药物或者食物来进行改善，其中阿胶是女性们比较喜欢的，也是作用较强的一种，但是由于阿胶的药性强，女性们在例假期间是最危险。那么，阿胶经期可以服用吗？

一些人认为阿胶是温热的，*经期间可以吃些阿胶来补气血，但也有不少人认为，*经期间不能吃阿胶。哪种观点正确呢？阿胶是活血止血的东西，*经量如果很多的话可以服用阿胶，因为阿胶有补血止血的效果，但也最好不要在经期服用。这是因为经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。

因此，*经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕（补铁）、海带（化痰利尿、通便排毒）。*经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以适量吃一些阿胶，煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。

阿胶经期可以服用吗？许多女性都有这样的疑问，答案是否定的，因为，阿胶的作用是活血化瘀，补充血液，对于治疗贫血有奇特疗效，而女性*经是大量失血的状态，伤口还没融合，因此，是不合适服用阿胶的，否则容易造成失血的症状。