甲流是最近比较流行的一种病毒，它具有很强的传染性，在短时间内可以传染给其他人，很多人都容易感染生病。得了甲流之后要注意饮食，不过可以适量吃一些鱼和虾，但是不建议吃海鲜，以免刺激肠胃。

得了甲流可以吃鱼吗

甲流可以吃鱼。

鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物。它富含矿物质，如钙、铁、镁、锌等。它可以提高身体的抵抗力，满足身体的营养需求，帮助疾病的恢复。此外，甲状腺癌症患者肠道消化不良，无食欲。鱼中所含的蛋白质很容易被人体吸收，不会增加胃的负担，会提高食欲。建议选择深海鱼类，如带鱼、石斑鱼、鲅鱼等，清蒸或煲汤，不要太油腻。

得了甲流可以吃虾吗

甲型流感患者一般可以吃虾，必须控制其摄入量。

虾在日常生活中很常见，营养价值很高。它们富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素和微量元素。甲型流感患者可以适量吃一些虾仁，使身体更有营养，保持正常的生命体征，在一定程度上增强体质。适量吃一些虾不会导致病情恶化，也不会影响病情的恢复。

得了甲流可以吃海鲜吗

一般不建议在甲型流感期间食用海鲜，因为海鲜是毛发，这些食物的腥味会刺激呼吸道，这可能导致进食后感冒症状进一步加重；此外，大多数海鲜都是高蛋白食物。在甲型流感期间，身体的胃肠功能会下降。食用海鲜可能会导致流感患者呕吐和腹泻。

1.加重呼吸道症状

海鲜是头发制品。患甲型流感时，可能会出现发烧、酸痛、虚弱、咳嗽、鼻塞、流涕等症状。再次食用海鲜可能会刺激呼吸道，导致呼吸道症状恶化，不利于疾病的恢复，延长治疗期。

2.增加胃肠道负担

在甲型流感发作期间，患者可能会出现腹泻症状。此时，身体胃肠道的消化吸收功能会受到一定程度的削弱。海鲜是高蛋白食物，不易被胃肠道吸收和消化，可能会进一步加重腹泻症状。

甲型流感期间，一般不建议吃海鲜、辛辣刺激性食物和生冷食物，尽量不吃不易消化的食物，如牛肉和羊肉。多吃新鲜蔬菜和水果。饮食清淡、易消化、营养丰富。多休息，多喝水。