我们很多人对于生活中的一些小细节总是不关注，殊不知其实它们也是有很大的功效的，就必然淘米水。淘米水大家都清楚吧，但是我们很多人都会把它直接倒了，其实这是非常可惜的事情啊。淘米水的功效是非常多的，下面我们就来看看吧。

淘米水我们很容易就得到了，只要你加每天都会做饭的话那么每天都会有淘米水，大多数人都是倒掉的，其实我们把淘米水加热或者加盐之后就会产生一些让你意想不到的惊人功效哦。它除了能够去除污剂，还有很好的药用价值哦。

淘米水，是一种洗过米后的水，因为含有洗掉了的米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物。有研究发现，淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，第一次淘米水呈弱酸性pH值为5.5左右，如果加入食盐后就具有清火、凉血、解毒的功效。第二次淘米水呈弱碱性pH值约为7.2左右，很适合用于脸部弱酸环境的清洁，有美白护肤功效。

弱碱性的淘米水很适合清洗物品，与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。而且淘米水一经加热后，其淀粉质变性，有较好的亲油性和亲水性，可以轻松吸附油垢，清洁能力更强。下面综合了淘米水的10大妙用功效，从今天开始别再将淘米水倒掉了。

一、清洁用途

去污

1. 淘米水它是最天然的清洁剂，去污能力是非常强的，而且也不含有化学物质，用它来清洁碗碟比洗涤剂还要好的哦。

2. 淘米水中含有生物碱，是良好的洗涤剂，用来擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净，且无任何污染。

3. 用淘米水擦拭刚油漆过的家具，可去除难闻的漆味，使家具色泽光亮。

洗衣

1. 用淘米水洗浅色衣服，去污力强，可保持衣物鲜亮清洁。白色衣服或有汗迹的衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。

2. 如果衣服有霉斑的话我们放在淘米水里面泡水一些，再进行搓洗，那么这霉斑就非常容易祛除了哦。

3. 将沾有汗渍、果汁，有异味，变硬的毛巾浸泡在淘米水中煮10几分钟，就会变得又白又软。

洗头

淘米水中含有非常丰富的B族维生素，能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以用淘米水洗头能够帮助头发变黑。

洗猪肠、猪肚

1. 用淘米水清洗猪肠、猪肚，比用食盐、明矾搓洗更省时、干净又天然。

2. 从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，很难洗净，若用热淘米水洗2遍，脏物很容易被清除。

除锈

菜刀、锅铲、铁杓等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可浸泡在淘米水中数小时，之后就很容易擦去锈斑。

去腥味

1. 切过牛、羊、鱼肉的砧板和菜刀，用淘米水洗刷，就能除去腥臭味。

2. 带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中清洗，再用清水冲净，可去除腥味。

二、日常用途

养锅

新买来的沙锅发现漏水后，就搁置不用了？其实，只要在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。

泡干货

用淘米水泡发海带、墨鱼、干笋等干货，既容易泡胀、洗净，而且容易熟透。

作饲料

淘米水中含有维生素、矿物质，可拌其它饲料喂养家禽家畜。

施肥

用淘米水浇溉花木，可使花木叶绿茎壮，花色也显得特别鲜艳。

三、美白养颜

淘米水含有丰富的谷类物质，是肌肤所需的营养成分，用淘米水洗脸可以美白养颜。淘米水中的淀粉、蛋白质、维生素等物质，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以，长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。

每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面较为清澈的水来洗脸。建议隔1-2天用一次即可，一个月后皮肤就会有比较明显的改善。

四、婴儿清洁口腔

先把米用清水淘一次，再用温开水淘第二次，把第二道的淘米水装到干净的容器里，用纱布沾湿给婴儿擦牙齿和口腔，能清洁、清火和清除口味。

五、药用价值

防治皮肤瘙痒

用淘米水加点食盐煮开后外擦皮肤，有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度、抑制病原微生物的生长以及防治皮肤瘙痒有一定益处。

清火

淘米水含有钾，第一道淘米水呈现pH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血，具有特别好的解毒效果。

调养脾胃

淘米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。

淘米水不同的浓度，洗净力也不同，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可。

结语：原来淘米水有这么多的功效啊，你现在是不是后悔了啊，是不是觉得小看它了啊，它不但能够去污，美白肌肤，还有非常好的药用价值的哦。你不妨回家用着淘米水试试看它到底有多神奇吧。