很多的女性朋友们平时经常会有一些这样的困惑，怎么自己这段时间胸部经常有一些疼痛的情况出现，及时会导致女性朋友胸部疼痛的原因有很多，有的时候是胀痛，有的时候就是刺痛，那么女性朋友们如果有酸痛的情况，到底是怎么回事呢！应该要怎么办才好呢！

1青春期乳房胀痛，一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。

2孕期乳房胀痛，一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

3经前期乳房胀痛，有许多女性在*经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。*经来潮后，上述变化可消失。

4如果是症状严重或者没有规律性还有局部的乳房的包块等情况，就属于病理性的，需要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等来进行诊断和治疗。

注意事项：1、饮食宜清淡，起居宜有常，避免熬夜等不良生活习惯。2、平时注意休息，避免劳累和情绪激动，合理膳食，劳逸结合。3、乳房胀痛除了服药外，更重要一点是保持乐观情绪，切忌常常发怒或生闷气。4、平时多运动与参加适当的社交活动，在*经前一周少吃食盐和辛辣刺激的饮食。

如果女性朋友们胸部疼痛的情况一直都没有缓解的话，建议最好还是要及时的到医院去做一个专业的检查，很有可能是有一些乳腺炎，乳腺增生之类的疾病，如果不及时的进行治疗的话，病情会变得越来越严重，可能需要进行手术治疗。