吃了麻辣烫可以吃新鲜水果、海带或者喝绿豆汤等，这些都是具有排毒功能的食品。麻辣烫尽量少吃，麻辣烫的口味以辛辣为主，虽然能很好地刺激食欲，但同时由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致肠胃出现问题。