一键删除自己朋友圈动态方法步骤：

下载安装微信5、4版本，打开微信，登录所使用的微信号；点击微信主界面右下角选项，进入新的界面，找到“设置”选项，并点击；进入新界面后，点击“通用”功能，找到朋友圈并选择停用即可。