很多人也包括小编都有试过痛经的时候，痛经一般会在*经的第一天或者第三四天左右来。往往会持续一天时间左右。但是对于个别人来说痛经可能会伴随着整个经期，为什么会出现经期呢。尤其是*经量多的时候更加容易出现痛经。小编来为大家讲一下什么是痛经。痛经的时候又该怎么缓解。

痛经为*经期出现的子*痉挛性疼痛，可伴腰酸、下腹坠痛或其他不适，严重者可影响工作和生活。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种：原发性痛经时无盆腔器质性病变的痛经，始于初潮或其后不久;继发性痛经通常是器质性盆腔疾病的后果。

1、原发性痛经

原发性痛经的病因和病理生理并未完全明了，目前认为是以下原因造成的。

①前列腺素合成与释放异常：前列腺素可影响子*收缩。在*经周期中，分泌期子*内膜前列腺素浓度较增生期子*内膜高。*经期因溶酶体酶溶解子*内膜细胞而大量释放，使前列腺素含量升高，引起子*平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子*缺血、乏氧状态而出现痛经。增多的前列腺素进入血液循环，还可引起心血管和消化道等全身症状。

②子*收缩异常：子*平滑肌不协调收缩及子*张力变化可使子*供血不足，导致子*缺血和盆腔神经末梢对前列腺素和过氧化物的高敏感度，人体更易因各种物理和化学刺激而感觉到疼痛。

向上面小编所解释的那样，小编建议一些经常痛经而且持续的时间比较久，痛的程度比较严重的女性。需要到专门的妇科去看，因为可能是病理性的导致。但是对于大多数的女性来说，一般都只需要在经期前忌口。或者痛经的时候喝一些红糖水都能舒缓痛经。