我国的修脚已经有1000多年的历史了，修脚无非就是帮人们修脚指甲，治疗鸡眼，去除死皮等等，让大家的双脚能得到更好的护理，以更好的面目示人。但会有很多人产生疑问，修脚到底能给人们带来什么样的好处呢？小编整理到了一些专业的相关知识，与大家一起分享。

脚部的修养对全身的健康都起到一个很重要的作用，所以有效的修脚就显的犹为重要，他折前瞻性是身体的任何一个部位都比不了的，因为人身体各个器官在脚上都有相应的穴位。如果身体有什么病变都会在你的脚部显现出来，所以经常修脚会帮你检查身体。一个好的修脚是非常轻松的，如果你有足部问题，可以很快治疗，如果没有可以预防疾病，何乐而不为。

1.补脑提神

补脑提神是足部按摩最显著的功效之一。困倦之际，按摩足部，立显精充神敏之效。常按摩大脑、额窦、脑干、垂体等反射区，对脑力劳动者解除疲劳功效显著。2.补心调律

按摩足部能促进血液循环，增加血液含氧量，促进代谢，调节心律。常按摩心、肾上腺、胃、横胳膜等反射区，对年老体弱者和心脏病患者有补心调律之功效。3.健脾助运

不思饮食之时，按摩足部片刻，顿觉饭甜菜香，胃口大开。常按摩胃、肠、胆、胰、甲状腺、腹腔神经丛等反射区可健脾助运，增加食欲。