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把生姜和红枣放在一起，到底有什么作用呢？下面让我们一起来看看吧。

首先我们拿一块干净的生姜过来，用刀子把生姜切成薄片装。

然后拿几个红枣过来，把红枣切碎。

现在我们把生姜片和红枣一起放到杯子里面，接着我们在杯子里面倒入一勺红糖，然后倒入热水。

最后用勺子搅拌均匀，浸泡5分钟左右。

5分钟过后，我们就可以饮用这杯生姜红枣水了，很多朋友每到冬天的时候，都会出现手脚冰凉的情况，我们经常喝生姜红枣水，可以驱寒、预防感冒，还有补气血、健脾益胃的作用。一个非常简单实用的小妙招，如果你的家人朋友有出现手脚冰凉的情况，那么建议经常饮用生姜红枣红糖水。

结束语：