一般来说，普通的山地车轮胎打气时打到2.8bar-4.5bar就可以了。夏天时可以将气压打的低一些，冬天时可以将气压打的高一点。

根据山地车使用的轮胎型号不同，其气压也会有所差异，具体情况还要看山地车的出厂使用说明书。

在自行车轮胎气压方面，气压单位包括bar、kpa和psi，它们的换算关系是1bar=102kpa=12.5psi。山地车在打气时，一般打到50psi-70psi就可以了。如果山地车经常走城市道路，可以将气压适当的打高一些，如果山地车经常走野外泥地，可以将气压适当的打低一些。

当山地车出行时，一定要提前佩戴好护具，可以在摔倒时起到一定的防护作用。并且，如果需要骑山地车远行，一定要提前检查好山地车的轮胎和刹车，为出行做好安全保障。

在骑山地车出行时，要遵守交通规则，在非机动车道里行驶，不与机动车争抢车道。并且，骑山地车的速度不要太快，一般在30km/h以内就可以了。在骑行过程中，不要带人、不要打电话、更不要双手离把。