在生活中，很多女人都只顾着将自己的脸弄得皮肤细腻，白嫩的如同新生儿，但是，她们会忽略自己脚上的皮肤。很多人女人的后脚跟都会存在着干裂的症状，这是由于长期穿高跟鞋、凉鞋导致的，很多女性都会疑问，出现后脚跟干裂应该怎么办呢，下面我就来告诉大家怎样治疗脚后跟干裂。

一，先用热水泡一下脚，然后用消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，再用凡士林油纱布裹在脚跟上，每天换一次，多坚持数天就能治愈裂口。

二，用醋水泡脚，先将醋加入水中，要按6比100的比例调配。煮沸后倒入盆中泡脚15分钟左右。每天泡两次，连泡10天效果显著。

三，药物治疗，可以吃些些维生素E和维生素A等，多吃水果、蔬菜也有一定的帮助，还可外抹愈裂霜来治疗。

四，用面块包脚，先用水将面粉合成面块，包在脚跟后再用塑料膜包上最后套上袜子。坚持数天就可治愈。

五，用当归粉，白芨粉调成糊状抹脚，先用热水洗脚泡脚，用手把药糊抹在患处，再穿上袜子，以保清洁。第二天再用温水洗脚。坚持数天效果显著。

六.为了避免脚后跟开裂，我们应该有一双适合的鞋子。有人冬天还穿“一脚蹬”的鞋子，这种鞋子比较浅，容易丧失水分，而且还不大保暖，所以最好不要穿。有条件可以穿高帮的鞋子，里面可以有些毛或是绒之类的保暖物质，这样既可以提高温度又能保持一定的湿度，能够有效地防止脚后跟开裂。袜子应该选择比较厚的棉袜，尽可能提高鞋内的温度。脚上的油脂分泌少，我们可以用点护肤品，用那些含油高的脂类。

看了上面放置脚后跟干裂的方法，相信爱美的你已经迫不及待了，但是我还要在提醒您，在出现脚后跟干裂的状况后，一定要及时采取措施，不能等到干裂情况日益严重时再采取，最后，祝各位爱美的女性都有一双白皙粉嫩的小脚。