热恋中的情侣或夫妻难免会有亲密和激烈的行为，脖子是敏感的一个部位，亲吻时一不小心就留下了痕迹，这样外出会引起尴尬的，那么怎么才能快速的消除吻痕呢？

实用小方法：

1、紫红色的吻痕对健康没有损害，4—7天左右会自动消失。不过如果能够自己用温热的毛巾做热敷，一天2—3次，每次3—5分钟，就可以利血化淤，加速其恢复。

2、创可贴方便快捷，但是脖子上贴会很奇怪。

3、活血化瘀的药膏涂抹，每天都要涂，认真涂到药膏吸收，但是效果会慢些，2-4天见效。

4、多按摩患处。如果不能用毛巾搓什么的就只能用手搓，你可以双手搓热之后再去搓，也可以直接放在吻痕的位置搓，只要想起来就搓。效果只能说一般，多用指腹按摩啊。

5、如果吻痕较浅，那么我们只需要一块热毛巾反复热敷几次，从而达到活血化瘀的作用，让吻痕变浅。

6、如果吻痕较深，那就试试用鸡蛋，取两个鸡蛋煮熟，鸡蛋煮熟以后趁热捞出，然后剥壳，再找一块薄纱布，把鸡蛋裹在里面，手抓着纱布，拿剥壳的鸡蛋趁热在有痕迹的地方滚动。如果鸡蛋凉了就换一个继续，一般一次两个鸡蛋就可以马上让吻痕变浅。

7、如果用了鸡蛋，那吻痕还有一点点能看出来的话，那只能寄希望在明天啦，急需出门，那就拿点遮瑕膏涂在上面，这样保证就一点都看不出来了。

8、如果隔天你就急着见重要的人，吻痕没有那么快速消除，最好还是选择用粉底盖上厚厚的一层。如果你不喜欢化妆，要么就用衣服领子巧妙遮住，要么只能找来拔罐器在吻痕处拔出圆圆的印记，这样可以把吻痕覆盖住。